從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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家中長輩年紀漸長後,原本熟悉的樓梯,卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便,還是家中成員突如其來的身體變化,家庭成員上下樓時的安全與便利,都變得格外重要。
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有一次,和一個許久不見的老同學聊天,她看我臉色不是很好,問我是不是壓力太大。我嘆了口氣,把心裡的苦水倒了一大半。她聽完後,沒給我什麼大道理,只是輕聲說:「妳要不要試著去一個地方看看?我覺得那裡很溫暖,或許能給妳一點不一樣的感受。」她說的,就是高雄主大永教會。坦白說,當時我對教會的印象,大部分是來自媒體或一些被網路資訊影響的刻板印象,覺得可能會很制式、很嚴肅,甚至有點排斥。但那時的我,真的太需要一個出口了,抱著死馬當活馬醫的心情,決定給自己一個機會。
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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從腳痠開始,我終於正視「鞋墊這件小事」
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每天早上七點我就得起床,花一個小時通勤到公司,忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族,生活節奏真的很緊湊,但就算再累,我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來,因為我知道,健身不只是為了變瘦變漂亮,而是想讓自己變得更強、更有掌控感。
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你是不是也曾想過:「政府各式補助真的跟我有關嗎?」
其實,每一位老闆、每一家企業,心裡或多或少都曾浮現過這個念頭。
我想開發新產品、我想改善流程、我想升級技術……但,錢從哪來?
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身為一個產後媽媽,我懂那種對鏡子感到陌生,甚至有點失望的感覺。特別是哺乳過後,胸部就像洩了氣的氣球,鬆垮、下垂,曾經的飽滿自信蕩然無存,取而代之的是那難以言喻的「布袋奶」。每天穿衣服,都覺得少了點什麼,明明想穿得好看,卻總是撐不起該有的線條。自己在照鏡子時發現布袋奶問題越來越嚴重,看著逐漸走樣的身體,我開始主動查詢相關療程,希望找回我曾經夢寐以求的大胸部。
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