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由於科技的進步，各種無線通訊設備及數位裝置技術的高度發展，電磁干擾已成為電子時代中世界各國關注的問題。
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... 包菜蝦皮餅 用料： 麵粉200克，包菜250克，蝦皮適量，料酒、生薑、大蒜、蔥、雞精各適量； 做法： 1.包菜洗凈切碎，加入適量的鹽拌勻醃製10分鐘後擠去包菜內多餘的水分；蝦皮洗凈瀝乾水分；姜蒜切末，蔥切花 2.熱鍋放油，下入蝦皮，用小火將其炒至微黃後加入兩小勺料酒炒勻，舀出待用 3.將炒好的蝦皮、姜蒜末、蔥花一起放入醃製好的包菜中，再加入適量的雞精、芝麻油拌勻待用 4.麵粉中加入適量的溫水，揉成光滑的麵糰後蓋上保鮮膜餳20分鐘 5.將餳好的麵糰放在撒了麵粉的案板上揉搓成條，再分成大小均勻的小劑子(比做餃子的略大) 6.將小劑子按扁，再用搟麵杖將其搟成中間厚邊緣薄的麵皮 7.取適量的餡料放入麵皮中，用虎口慢慢地將其合攏後收口，再將收口朝下按扁成小圓餅，包菜蝦皮餅生坯就做好了 8.平底鍋內放油，下入生坯，用小火將其煎黃一面後翻面，最後煎至兩面金黃中間熟透後即可 ... 香蔥火腿雞蛋餅 材料：火腿腸1根，雞蛋2個，麵粉適量，蔥3根。 做法 1.準備好食材，火腿腸切丁，蔥切段。 2.在碗中打入兩個雞蛋，放入火腿丁，放入蔥花，加入適量麵粉。 3.加入一勺鹽，少許味精或雞精，適量清水，打成糊狀。 4.刷油熱鍋，倒入麵糊，晃動鍋，使麵糊均勻，定型後翻面，另一面煎完就可以出鍋了。 ... 西蘭花炒火腿 做法 1、西蘭花掰成小朵，入加了鹽的沸水中略焯 2、撈出後過涼備用 3、鍋中加適量油燒熱，加入蒜末煸炒出香味 4、加入火腿片炒透，加入西蘭花快速翻炒 5、加鹽調味，勾入少許水澱粉 6、加入雞精翻勻出鍋 ... 奧爾良薯條 食材： 味之院奧爾良醃料 8克、醬油 6克、鹽 8克、油 8克、蔥 8克、土豆 9克、水 6克 做法： 1、瘦長型的土豆2個。土豆洗凈去皮，先切成5mm的厚片，再切成5mm的條。 2、切好的土豆條放入清水裡漂洗一下，洗去表面的澱粉，然後撈出來，瀝乾水分，用廚房紙吸干表面的水分更好。 3、加入味之院奧爾良醃料 4、再加入色拉油和鹽，一點點的油就可以了，這樣比用油鍋來炸要健康100倍，口感也完全不輸油炸的。顛幾下料理盆，使調料和土豆條混合均勻就可以了。 5、空氣炸鍋的炸籃下面鋪上錫紙，記住亞光那一面接觸食物，把調好味道的土豆條鋪在錫紙上面。合上空氣炸鍋，選擇炸薯條程序，200度25分鐘。中間記得翻面，避免薯條受熱不均勻，上面糊下面不熟。 6、烤好的薯條直接食用即可。 ... 蒜香牛肉炒飯 食物：牛肉餡、蒜頭、隔夜米飯、辣椒、米酒、生抽醬油、黑胡椒粉、鹽、油 做法 1、起熱鍋燒油，小火爆香蒜泥 2、倒進牛肉粒，煸炒至掉色，添加青椒炒出香氣 3、加入適當米酒、生抽醬油、黑胡椒粉和鹽，煸炒勻稱 4、添加剩米飯，大火煸炒勻稱就可以起鍋啦！ ... 山藥胡蘿蔔白果湯 材料：白果1兩、胡蘿蔔2兩、山藥2兩 調料：冰糖、味精、水澱粉、素湯、薑片、食用油、鹽 做法： 1.洗凈各食材，胡蘿蔔和山藥去皮切丁。沸水中放入胡蘿蔔丁、山藥丁，煮熟。 2.熱鍋燒油煸香薑片，加素湯、胡蘿蔔丁、山藥丁、白果、鹽、味精、冰糖燉30半小時，水澱粉勾芡即可。
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/food/oqzj3vq.html
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