保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【DHC】膠原蛋白粉(192g/約32日份)*5包組的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
食品詳述：
DHC膠原蛋白粉是以5000毫克的低分子魚膠原蛋白胜?為主成分，並添加具有抗氧化力的維他命C，以促進膠原蛋白合成，長期持續食用可促進新陳代謝、調節生理機能，讓您常保青春美麗，再現年輕風采。
另外，維他命C則是養顏美容必備的營養素，不僅可以促進膠原蛋白生成，更可促進新陳代謝，有助於維持健康，常保青春美麗。
DHC膠原蛋白粉最大的特點，就是採用人體容易吸收的低分子魚膠原蛋白胜?，只要每天1匙就能輕鬆補充5000毫克的膠原蛋白及50毫克的維他命C，熱量則只有23大卡，不僅質地細緻、冷熱皆易溶解，而且方便食用無腥味，可添加於料理或飲品中，長期持續食用，讓您輕鬆維持青春美麗，常保健康風采。
食物來源：魚皮、牛筋、豬腳、雞翅等。
建議量：
每日一匙，請以專用量匙舀取(約6公克)，並加入各式料理或飲品中(冷熱均可)，充分拌勻後即可食用。
■注意事項
※孕婦及12歲以下兒童不宜食用。
※本品內含部分海鮮素材，若身體出現不適感或有食物過敏現象者，請停止食用。
※請使用乾淨並乾燥之量匙，以避免受潮。
※請勿直接食用，以避免噎食。
※本品採天然素材為原料，其色澤差異乃為自然現象，敬請安心食用。
※內附之乾燥劑，請勿食用。
※請依照每日建議量食用，多食無益。
■保存方法
※請於食用後立即關緊封口並儘速食用完畢。
※請置於陰涼乾燥處，避免陽光直射。
※請置於幼兒無法取得之處。
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 單入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 粉劑
- 葷食
保存方式
- 常溫
成份
- 膠原蛋白
適用於
- 有使用期限
產地
- 日本
商品規格
- 單品規格:
192g(約32日份)X5
產地:日本原裝進口
保存天數:
24個月
產品說明:
以5000毫克膠原蛋白為主成分，並添加養顏美容必備的維他命C，可常保青春美麗，再現年輕風采。
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熱點新知搶先報
... 全有機電池概念，化學結構/命名和聚合方法的示意圖。圖片：DOI：10.1002/anie.202001191 可持續儲能的需求量很大。因此，烏普薩拉大學的研究人員開發了一種全有機質子電池。該電池顯示出良好的循環穩定性，500次循環後達到85％。可承受快速充電，並在100秒內達到滿電量。他們的工作發表在科學雜誌Angewandte Chemie上。 研究人員已經能夠證明他們的電池可以直接與太陽能電池集成。無需藉助例如鋰電池所需的複雜電子設備也可以完成充電。電池的另一個優點是不受環境溫度的影響。 烏普薩拉大學材料科學與工程系的克里斯蒂安·斯特里澤爾（Christian Strietzel）說：「我確信很多人都知道標準電池的性能在低溫下會下降。我們已經證明了這種有機質子電池可以在低至-24°C時保持性能，比如容量。」 如今製造的許多電池對環境都有重大影響，這不僅是由於開採其中使用的金屬所致。 克里斯蒂安·斯特里澤爾解釋說：「因此，我們研究的出發點是開發一種由自然界中常見的元素製成的電池，該電池可用於製造有機電池材料。」 因此，研究小組選擇了醌（quinone）作為電池中的活性物質。這些有機碳化合物在自然中含量豐富，尤其是發生在光合作用中。研究人員利用醌在充電和放電過程中吸收或釋放氫離子的特性，而氫離子實際上就是質子。 電解質使用酸性水溶液，電解質是在電池內部傳輸離子的重要成分。除了環保之外，這還是安全的電池，沒有爆炸或著火的危險。 斯特里澤爾說：「在電池成為家用產品之前，還有很多需要進一步開發的東西；但是，我們開發的質子電池在朝著將來能夠製造可持續有機電池的方向邁進了一大步。」
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文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/nE223jJ.html
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